[...] na max możliwości.Po treningu rozciąganie.Wypiska z obciążeniem będzie nie długo. Dieta trzymana,też zrobię wypiski w tygodniu.Waga 80,7kg-czyli już od powrotu na siłkę wróciło 3kg.Nie przybyło tłuszczu,hiit robię w dalszym ciągu.We wtorek idę na muay thai,będzie się działo:).Pozdrawiam. Zmieniony przez - jjfight w dniu 2012-08-13 16:06:36
[...] i spadła mi sztanga.Postanowiłem zmniejszyć znacznie obciążenie i skończyło się na 10 kg.Reszta planu zrealizowana.Brzuszki robiłem 3x25 z 10kg talerzem,dziś czuję lekkie zakwasy.Po treningu rozciąganie,czuję się dobrze,chociaż trochę boli mnie ten mięsień przedramienia. Jutro prawdopodobnie muay thai jeśli przedramię wróci do normy.
Santi: nie ma grupy JKD w 3 City. Cos probowalem zaczac ale na razie nie bylo chetnych. Podobno Maciek bedzie chcial od wrzesnia cos robic ale co z tego wyjdzie - nie wiem. Ja w sierpniu jade do San Diego do akademii PFS Roya Harrisa po wiedze. JKD jakie robi Roy, to z tego co widzialem i z tego co mowili mi inni ludzie (np Radek Sefcik, ktory [...]
Odwiedzilem trening MT/JKD mieszcacy sie kolo/w silowni Tiger w Poznaniu. W prawdzie nie bede (tylko i wylacznie z powodu 3,5 godzinnego dojazdu) tam trenowac, lecz trener zrobil na mnie wyjatkowo pozytywne wrazenie, a i sam trening byl przeprowadzony "z glowa". Pozdrawiam Magic Mai Tai po Muay Thai
[...] jak dla mnie dopiero od niedawna się chłopak odnalazł(i dobrze:-) bo bardzo go lubię),Anderson kiedys(no fakt ze dawno temu) w stójce dostał baty(chyba na zasadach muay thai) od swojego dawnego kumpla Jose Pele Landiego, a i pierwsza walka w Boksie jakoś średnio mu poszła o ile pamiętam(chociaż nic mu równierz nie chciałbym umniejszać [...]
To dla tych co twierdzą, że JKD jest stare i nieskuteczne: Ćwiczący JKD to ten w czarnych spodniach długi, MMA w spodenkach, przewińcie na koniec filmiku i zobaczycie. Ten gość raczej z JKD Concepts jest, ale mniejsza z tym. http://pl.youtube.com/watch?v=N7l_ITUeEIc Ale tak szczerze. Wg. mnie wszystko zależy od osoby, nie od stylu, sportu walki [...]
To, że opierasz cieżar ciała na nodze zakrocznej, podporwej podczas kopnięcia oznacza że 1 telegrafujesz ruch a po 2 masz ograniczona mobilność, każdy cios czy kopniecie jest zwiazane z takim pojeciem jak "pokrywanie dystansu". Już Ci mówiłem zauważ że na filmie gdy noga trafia w cel, wtedy zakroczna spada na podłogę. Ta pozycja jest [...]
Nie uważam że wszyscy sie mylą A po drugie to ze najpierw podnosi sie kolano pozniej sie kopie to Bruce na to wpadl. Przeczytaj Tao Telegrafowac- sygnalizowac. Co powiesz o mobilnosci jesli przednia noga jest luzna tak jak to mowisz? Podobna pozycja w Muay Thai, jak rozumiem z Twojego opisu. Michal
[...] i techniki walki. Uważam, że przez te 40 lat wykształciło się wiele dużo lepszych i praktyczniejszych systemów. Ot tyle. Sparowałem z wieloma ludźmi z różnych styli (judo, karate, tkd, bjj, kockboxing, aikido, muay thai itd) i mniej więcej po tych doświadczeniach mogę w jakiś tam sposób stwierdzić co wygląda na ściemę a co jest praktyczne.
Powiem Ci tylko tyle że ten wywiad to przetłumaczony na polski wywiad który można łatwo znaleźć na angielskich stronach Mój dobry znajomy trenuje w szkole Poteeta i uczestniczy w Jego seminariach. I musze stwierdzić że opublikowanie tego artykułu to byl plagiat. Jako że żaden polak przed Nim nie mial kontaktu z Poteetem. Tak samo jak ja jestem [...]
Przechwycenie lowkick, które masz na myśli czyli złapanie pod pachę kopnięcie w nogę podporował.... To jest technika z Muay thai W JKD wygląda to trochę inaczej. Przyjdz na trening do Brodnicy to się dowiesz NA jakie pytania masz mi odp? Chyba nieumyślnie je przeoczyłeś Oto one w ramach przypomnienia: Czy wg was Tackett był uczniem Bruce'a Lee? [...]
Filmiki wkleję jak tylko znajdę czas ( pewnie wieczorem ). W ciągu dnia mam sporo lepszych zajęć niż zwalczanie trollingu. Myślę że ta sugestia michała odnośnie rzekomego sposobu radzenia sobie z lowkickami w muay thai wiele wyjaśnia co do jego wiedzy i praktyki w tym temacie.
ehhh, spoko czepiajcie się słówek Wiadomo o co chodzi Sorry pomyliłem low z middle kick . Jestem tylko człowiekiem i nie jestem znawacą w Muay thai, w każdym bądź razie low kick, zazwyczaj w MT, blokuje się piszczelą i kontruję też low kickiem W JKD zamiast tego wykorzystuje sie prace stóp i..... np. kopnięcie proste [...]
Tak, tyle że ja nie zajmuje sie Muay Thai to raz. I panowie gdybym ja za każdym razem po waszej gafie odnośnie JKD miał pisać. "Właśnie widać jaką macie wiedzę i kompetentność w JKD, a raczej jej brak". To musiałbym zamieszczać ten komentarz pod każdym postem A dwa, osoba zajmujaca sie tyle lat JKD nie powinna mylić kto jest a kto nie [...]
A jak nie widzisz, jak to "ostre języki co niektórych" zmieniają sie w potulne pikuliki w konfrontacji z autentycznym instruktorem z ramieni ucznia Bruce'a Lee. Wystarczy zobaczyć jaki na początku był stosunek pewnych osób wobec Stefana i mnie, a później zdecydowali się przyznawać mu rację i zgodzić z faktem że nie są wcale [...]
Tak, tyle że ja nie zajmuje sie Muay Thai to raz - to po co wypowiadasz się na temat przechwytywania lowów przez zawodników MT? A dwa, osoba zajmujaca sie tyle lat JKD nie powinna mylić kto jest a kto nie jest uczniem Bruce'a Lee. Ale wy tego typy gafy omijacie, bo dla was to święta krowa i temat tabu. - wiesz co,trenuję 9 lat judo. Nie wymienię [...]
Odpowiedzialem na wszystkie Twoje pytania Puchatku. Nie podaje wszystkiego na talerzu i to Cie tak frustruje? Nie mam problemu z odpowiedzia na pytania. Chyba problem nie lezy we mnie, ale w co niektórych osobach, ktore sa zakorzenione w JKD koncepcjach lub uwazaja ze Bruce Lee sie mylil. Gdy zapytac sie konkretnie dlaczego tak uwazaja wtedy [...]
Ulepszone JKD, tak nazwali JKD trenujacy JKD z linii Inosanto, tez w poprzedniej dyskusji na pierwszych stronach. NIe chce mi sie szukac kto... Powiedzieli ze po dodaniu Kali, Muay thai i odejsciu o zasad ktorymi kierowal sie Bruce JKD ktore cwicza jest ulepszone tzn. zmodernizowane Niestety tak naprawde to to zmodernizowane JKD dłuuugo przestalo [...]
Oba podejscia maja przelozenie na sparing i walke realna Różnica polega na tym że w JFJKD, trenuje sie techniki które trenował Bruce, a w JKD koncepcjach trenuje sie np kopniecie z Muay thai wg koncepcji JKD... tzn bierze sie techniki z innych sztuk walk i podpina pod to filozofie JKD. Ted Wong o JKD koncepcjach powiedział:" It's not [...]